Académies
White Crane
Kung Fu

Entraînement traditionnel pour élèves sérieux
Depuis 1982

200$ de rabais

Nouvelle inscription de 1 an
Adultes & adolescents seulement
Valide jusqu’au 31 octobre 2019

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Classes pour adultes & adolescents

Le but des Académies White Crane Kung Fu est d'aider les élèves à acquérir de solides aptitudes à l'autodéfense, à profiter d'une meilleure santé et mettre en valeur tous les aspects de leur vie par la pratique du kung fu chinois traditionnel.

Classes pour enfants de
4 à 6 ans

Notre programme pour les tout-petits vise développer de solides aptitudes de base dans le cadre d’une introduction aux arts martiaux traditionnels.

Classes pour enfants de
7 ans et +

Notre programme pour les enfants vise à favoriser le développement de la personne à travers les arts martiaux traditionnels.

Mission

Les Académies White Crane Kung Fu offrent des programmes d’arts martiaux qui visent à développer des aptitudes de haut niveau en matière d’autodéfense, à profiter d'une meilleure santé et à mettre en valeur tous les aspects de leur vie par la pratique des arts martiaux chinois traditionnels.

Maître Bernard a consacré sa vie à l'atteinte de ce but. En effet, il a dirigé tous ses efforts vers la préservation de quelques-uns des formidables systèmes authentiques d'arts martiaux traditionnels de la Chine. Afin de préserver les méthodes sophistiquées de combat et de développent physique, mental et spirituel que nous ont léguées les maîtres du passé, maître Bernard s’assure que ses instructeurs s’entraînent avec ardeur et persévérance. De plus, Shifu Bernard s’assure qu’ils ont également une méthodologie d'enseignement professionnelle. En effet, dans les académies AWCKF, les assistants instructeurs ont au moins dix années d’entraînement sérieux tandis que les instructeurs ont un minimum de 15 années!

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Style

Formes et formes à deux

Pousse-Mains

 

APPLICATIONS

Conditionnement

Bienfaits de l'entraînement

S'entraîner dans une école de Kung Fu traditionnel permet aux gens d'entraîner leur corps et leurs facultés mentales, de développer des aptitudes réelles à l'autodéfense et de préserver un lien avec la tradition martiale, son folklore et sa culture. De plus, la confiance venant de réelles compétences d'autodéfense se transpose dans tous les aspects de la vie d'une personne, permettant ainsi un mode de vie plus agréable et plus serein.

Les douleurs au dos, l'hypertension, le stress élevé et l'insomnie comptent parmi les maux les plus courants de la vie moderne et cela n'est peut-être pas un accident : ces maux peuvent être évités, sinon soulagés, par l'exercice régulier. Ceci dit, faire de l'exercice une habitude peut être une tâche difficile. L’apprentissage d’un art traditionnel enseigner par de vrais experts, où l'on trouve toujours de nouvelles compétences à acquérir, contribue à éviter l'ennui. De plus, en ces temps de modes éphémères, les nouveaux remèdes miracles ne durent pas assez longtemps pour démontrer ce qu'ils valent à long terme, ou même s'ils sont sécuritaires. Les racines du Kung Fu authentique remontent à des milliers d'années, et plusieurs enseignants dans la soixantaine, septuagénaires et même octogénaires continue d'afficher une excellente forme physique. Ils sont la preuve vivante que les mouvement du Kung Fu, lorsque pratiqués correctement, sont à la fois sécuritaires et extrêmement bon pour la santé.

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Pour plus d’information

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Avis de nos élèves

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